パーソナルレッスンの後は、「パートナーストレッチ」です☺️
少しでもゆっくりして頂けたら良いなぁー☺️

その前に散歩して図書館へ
冷房が気持ちいい〜❣️✨

そしてこの後は高知市総合体育館へ♪
今日1日はまだまだ長い☺️！
楽しみます😚

皆さんも体調に気をつけて楽しみましょう😊！

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✳︎「美姿勢ストレッチ&ヨガ」 毎週月曜19:00-20:15
✳︎「美姿勢&ロコトレ」 毎週火曜13:30-14:45

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