ペアチェンジUPパーソナルトレーニング

• 2021.03.22
• トレーニング

パフォーマンスアーーーップ！ぷりっ

• 2021.03.20
• 養成講座, パートナーストレッチ, トレーニング

朝の庭のボケの花が綺麗でしたー🌸

• 2021.03.19
• 養成講座, トレーニング

スーツが全然似合わない（笑）

• 2021.03.18
• 話し方, ヒールウォーキング, トレーニング

Simasima Laboratoryさんで購入したクラフトコーラ

• 2021.03.16
• トレーニング

晩御飯食べて元気モリモリー🌸*\(^o^)/*

• 2021.03.16
• トレーニング

今日は朝一パーソナルレッスン♪🌸

• 2021.02.23
• プライベートレッスン, トレーニング

パーソナルレッスン

• 2021.01.19
• トレーニング

ベストボデイジャパンに向けて

• 2021.01.17
• ヒールウォーキング, トレーニング

燃焼系してるー♪？＼(^o^)／筋トレ

• 2021.01.5
• トレーニング

スポーツジムZEYOを、年内で表上引退

• 2020.12.15
• トレーニング

ストレッチインストラクター養成講座土曜日クラス決定！

• 2020.11.10
• 養成講座, トレーニング

ミセスオブザイヤー小松美保さんの投稿

• 2020.11.5
• あがり症, ヒールウォーキング, トレーニング

初インスタライブ「ロコモティブシンドローム予防について」

• 2020.10.26
• トレーニング

ストレッチインストラクター養成講座

• 2020.10.25
• 養成講座, トレーニング