先日水曜より、高知県立武道館にて
ロコトレ体操 第一期が新たにスタート！✨
「健康のために何か始めたい」
そう思いながらも、一歩がなかなか踏み出せない方へ。
無理なく、でも確実に。
日常が少しラクになる体づくりをここから一緒に始めていきましょう🎵
2名の新規ご参加の方がいらっしゃって嬉しいです☺️！！
まだまだ参加受け付けております☺️
ご参加いただく皆さま一人ひとりに寄り添いながら、
心を込めてサポートさせていただきます。
桜が散り始め、季節は次のステージへ。
新しい年度のスタートとともに、
自分の体とも、丁寧に向き合う時間を🌸
🌸🌸🌸🌱
毎週水曜/13:30-14:45 高知県立武道館「ロコトレ体操」