難しい事はしません
最初は慣れていないと刺激はあるかも
でも刺激は大切です
身体がボケないように
鈍感にならないように
伸ばして
引き締め
スイッチオフ
この時間が大切
皆様もし良かったらスタジオにもヨガ体験しに来て下さいませ☺️
夜の時間はとっても静かです
どうぞ安らぎに、そして身体のご褒美に
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【YUKOpsスタジオグループレッスン】
月曜 19:00-20:45 「美姿勢&ストレッチyoga」
火曜 13:30-14:45 「美姿勢ロコトレ」
体験2000円
回数チケット有
※不定休なのでご注意くださいませ
ご希望の方はご連絡遠慮なく下さいませ