パーソナルレッスン

今日は朝からバレエのバーを使って

身体の真っ直ぐを探しながらのトレーニング。

バレエは立ったままのピラティスと言われる位、
ピラティスと共通点がありますがハードです(笑)

だからバレエ好きな方は、ストイックな方が多いんじゃ無いかな?

今日もキラキラした時間を過ごして参ります*\(^o^)/*🌸

今から蒼乃屋さんでランチ!
ぴゅーん

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