ベルモニー主催:ウォーキングと結婚式場でランチ

定員を遥かに超えて20名で迎えたイベント*\(^o^)/*❣️❣️
豪華で豪勢なイベントでございました✨

このお料理を見て頂けたらお分かりになる通り、
滅茶苦茶豪勢で美味しかったですし、テーブルマナーも学べました💓

その手前では1時間近くウォーキングで約8000歩✨
日常生活併せたら1万歩で滅茶苦茶良い数字です☺️✨

足腰使って、骨にも振動を
血中のエネルギーも消費して
更にカロリー消費もしつつ
そして食べて補給笑

弥右衛門公園でもお散歩楽しめましたし気分は最高でしたー!
是非皆さん次回開催時はご一緒出来ますように💓

“出逢った人を健康に幸せにする”
—–
▶︎グループレッスン
✳︎「美姿勢ストレッチ&ヨガ」 毎週月曜19:00-20:15
✳︎「美姿勢&ロコトレ」 毎週火曜13:30-14:45

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