自分を自由に表現して幸せになる

みなさーん

おはよーございまーす!*\(^o^)/*🌸
今日のランチはどこに行こうか悩み中のYUKOです💓

自分を自由に表現して幸せになる

私が出逢ったこの言葉。
私だから出来る事って何だろう。
話す事や、身体で伝えて表現する
コミュニケーションを磨いて人生をより良くしていく事で幸せになる。
これはもう間違い無い✨✨✨
でもよく相談されたり聞く事が
✔︎自分の意見を言っちゃいけない
✔︎評価される事がこわい
✔︎自分なんかが言っちゃいけない
✔︎正解しか言っちゃいけない
✔︎話すのが下手くそだから
✔︎何がしたいのかわからない
✔︎伝えたい事が何かわからない

色々あります。

昔これ全部私思ってました。
わかるよ
分かるけど
苦しかったのは100%事実!

今は殆ど無いです。
だから皆さんに少しでもそれを実感して欲しいって本気で思ってます😊!

あとね、自分の意見を言う事が「悪い」と勘違いしている方が多いです。
悪くないし、逆に「良い事」なんですよ。

物事を良くしようとする「表現」ですからね❇️

表現って本当に
「自分が喜び、周りも喜びますよ!」

自分を自由に表現出来ればより幸せになれます🌸☺️

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    2021.06.13