午前はスタバで最後の大詰め作業。
あがる人とあがらない人の違いは？
あがらない人は全体の割合は？

これはまだまだ触りの部分ですが
結局思い込みと
自分のメンタル次第なんですよね

皆さんあがる自分を責めてませんか？
私もあがりますが
自分は責めません。

どうやったら責めなくなるんでしょう。

少しずつ柔らかく紐解きます。
自分を責めてしまってギュウギュウに苦しい人
是非一緒に学びませんか？

御希望をもう一名から頂きまして
11月にも開講致しますので
ご興味ある方、ご自身と向き合われたい方は是非ご一緒に向き合いましょう🌸

今日も出逢った人を健康に幸せにしていきます❇️
追伸:昨日のストレッチヨガの後のオリーブ茶美味しかったです💓
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●ストレッチインストラクター養成講座10月開催
●あがり症克服プログラム10月、11月と２コース開講
●11月15日「コーチング講座無料説明会」
詳細はHPを。