2019年のヨガ・ロコトレクラス

12月29日(火)13:30-
12月30日(水)19:00-
は、お休みとなります。

 

2021年レッスンスタートは

1月5日（火）からの予定です^ ^
皆さんたっぷり付けた栄養を削ぎ落としに来て下さいねー＼(^o^)／

お昼間のクラスも少しずつレベルアップしてきて、
心拍数も鍛えております(^^)！
皆さんで
若返りホルモン出していきましょう♪！！