いつも頑張ってご参加頂いている皆様本当にありがとうございます😊
今年も前半皆様と一緒に楽しく乗り切れました*\(^o^)/*
皆さんが笑顔で来てくださるので、私も一体となって時間を過ごし皆さんと健康をシェア出来ております☺️！
まだまだ教わる事も多いですが、私も夏休みを過ごして更に後期にも備えます🎵
私のスタジオのグループレッスン
県民体育館
フィッタ高知
は引き続き続きますので、何卒宜しくお願い申し上げます☺️
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【未来に向けて全身エクササイズ🧘‍♀️】
全身運動をしにいらっしゃいませんか？
※グループレッスン
月曜 19:00-20:15（スタジオ）美姿勢ストレッチヨガ
火曜 13:30-14:45（スタジオ）美姿勢ロコトレ
水曜 13:30-14:40（県民武道館）美姿勢ロコトレ
木曜　10:30-11:40（県民体育館）美姿勢ロコトレ
19:40-20:50（勤労者交流館）美姿勢ロコトレ