🕊 #あがり症克服プログラム 話し方講師のYUKOです☺️
それは
「人と比べること」
私たちは大人になるにつれて哲学や持論や、
宗教なんかで「人と比べると苦しくなる」と言う情報は耳にしますが、
どれぐらいの人がそれに気付いているでしょうか.
🐱私は下手くそだから
🐱私なんて
🐱周りの人が凄いから
🐱自信が無いから
この言葉がすでに人と比べていますよね
勿論私も比べまーす😚/
だって人間だもの、当然。
じゃどうしたら良いと思うー？
特に緊張で苦しんでいる方気軽にメッセージ、書き込みどうぞ☺️
答えは…
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皆さんの中に答えがあります😊
そこに至る迄は、多分サポートが必要です
気持ちの整理が付いていないと、自分を否定する事で解決してしまうからです
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