メキメキ
グングン
自分を感じて
自分の考えや
自分が望んでいる事ってなんだろうと
色々考えて、感じてくれています🌸

忙しい中で

🔵あがり症
🔵話し方
🔵ヒールウォーキング
🔵トレーニング

頑張っておられます(^^)

自分を知るのは本当に大切で、
周りに合わせる事が答えになってしまうと自分がどんどん分からなくなりますが、
これに気付いていない人は多いんじゃないかな。

良い人で居ようとすると尚のこと。
苦しくなっても答えは
「周りに合わせる事」が答えだから逃げ場がなくなる。
自分の事言っちゃ駄目ってなるよね。

周りに気を使って、自分って一体なんだろうって少しでも感じている方

寝る前に、「今日も本当にありがとう」
と言って自分をハグして寝てみて下さいね。
少しずつ自分の事が分かると思うから。

みんな自分を大切にね🌸
@hio.ayu.riito

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