今日はグループレッスン前後で
長座体前屈で検査！（笑）
意外と皆さん柔らかくて
平均15㎝前後から
3㎝伸びてました＼(^o^)／
皆さん15㎝も行くって
すごい身体変わったなぁ(^^)
嬉しい
雨の日も風の日も
自転車と歩きで来て下さる
ファミリーです^ ^！
レッスン前後で検査してみました
-
許すってどう思いますか？2026.10.16
-
自分を自由に表現して幸せになる2026.10.16
-
アクシデント！2026.10.16
-
日々の管理2026.10.8
-
マッサージ2026.10.7
-
自然✖️本来の自分2026.10.6
-
yoga何も無い時間2026.10.6
-
想いを行動に繋げる4つのステップ2026.10.1
-
⟦見える化 スケーリング⟧📝2026.10.1
-
ワクワクダンスレッスン2026.09.29
-
いよいよ大詰めです2020.11.10
-
あがり症克服プログラム 随時開講2020.10.25
-
みんな自分の気持ち話してる？2020.10.20
-
「自分を信じる事」と「自己肯定感」2020.10.5
-
ライブ配信＊アロマ石鹸作り・１2019.10.6
