毎週火曜13:30- 筋トレ美体幹クラス
皆さん結構筋トレしてます＼(^o^)／
そしてウエストも細くなってきました！
体験ドシドシ受付中❇︎
・体幹に興味がある
・少しずつ確実に身体を引き締めて行かれたい方
・体力に不安がある
・しなやかな身体にしたい
・イキイキしていたい
・一人じゃ運動出来ない
・ストレス発散したい！
そんな方には是非(^^)♪
今日もゲラゲラ笑いながらのレッスンでした。
僕が一番元気貰ってる＼(^o^)／❇︎
明日は大事なリハーサルでしたが
最近作業がとても多くこんな時間に
明日も楽しみます＼(^o^)／！
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●「始めてのかんたんアロマ講座」
9月22日（日）10:00-
→ https://yukopcs114.jimdo.com/アロマ/
●コーチングを学ぶ
認定講座無料説明会
9/22日(日) 13:30-14:15 ※要予約
●かんたんアロマ石鹸作り
10月6日（日）13:30-15:30
→https://www.facebook.com/events/713573269092395/?ti=icl
●パーソナルトレーニングで変わりたい方、随時体験受付中！
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元劇団四季
TCS認定コーチ
ALTAマスタートレーナー 四国支部長
