初インスタライブ「ロコモティブシンドローム予防について」

• 2020.10.26
• トレーニング

ストレッチと体力アップを積極的に行うクラスです

• 2020.10.20
• トレーニング

ロコトレ体操in県立武道館

• 2020.01.9
• イベント　講座　レッスン

【分かっていても出来ない運動】

• 2019.12.15
• ヨガ

【年齢】

• 2019.09.23
• イベント　講座　レッスン

「ロコモ予防&スタイルアップ教室」

• 2019.06.24
• イベント　講座　レッスン

【本日初クラス＼(^o^)／】✨

• 2019.05.10
• イベント　講座　レッスン

【ハワイのお土産、白いハチミツ】🍯

• 2019.04.19
• 雑記

【心と身体のポジティブエクササイズ✨】

• 2019.03.20
• イベント　講座　レッスン

【レッスン✨】

• 2019.03.12
• イベント　講座　レッスン

健康のお話

• 2019.01.30
• イベント　講座　レッスン

【ロコトレ教室放映(^^)✨

• 2019.01.9
• イベント　講座　レッスン

【ALTAアワード2018受賞！】💚

• 2018.12.25
• 雑記

【ロコトレ県民体育館】＼(^o^)／

• 2018.12.15
• イベント　講座　レッスン

【ロコモ予防講座】

• 2018.12.10
• イベント　講座　レッスン