現役ナレーターによるマンツーマン。プログラム中、多くの受講生の方が「緊張度が下がった」と自己評価され、話し方の基礎練習に入られます。

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ところで…こんな風に感じていませんか？

その気持ち、あなただけではありません

「私だけが〇〇」「こんな私はダメな人」。話す時の緊張や失敗などから自分が嫌になったり、自信を無くしていませんか？

実は、日本人の80％が緊張していると言われており、緊張や劣等感で苦しまれている方は大変多いのです。皆さん同じ気持ちを持っておられますよ。

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あがり症の軽減で可能性は広がります

私たちは話し方について習う機会ほぼありません。なので人前で緊張したり、話す事が苦手というのはごく自然なことで、伸びしろの大きい部分なのです。

もし今、話す事がネックで諦めたり消極的になっているチャレンジがあるとしたら…？
あがり症を軽減する学びは、あなたの活躍の場や可能性を広げてくれる「価値ある学び」となるでしょう。

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良心的な金額設定

人目が気にならないマンツーマンのサポート環境が、相場の半額以下で手に入るお得なプログラムにもなっております。
皆さんのペースや価値観に寄り添ってプロが丁寧にお伝えしていきますのでご安心ください。

緊張を軽くして、人生を軽やかに豊かにするプログラムをスタートしませんか？当スクールは、生徒様の魅力を表現することをサポートするのが得意です！

「私、変わるのかな？」
「受講してみてどうだった？」

\　ご受講された方のお声のご紹介　/

変化を感じて頂いています

プログラム中は「あがり症セルフチェックシート」で16項目の観点から緊張の度合いを自己評価していただいています。
ほぼ全ての受講生の方が「緊張度が下がった」と自己評価され、話し方の基礎・応用レッスンに進まれることがほとんどです。

話す際の強い緊張やストレスを和らげながら話し方の基礎と応用技術を習得していくプログラム。

▼カリキュラム

料金：¥99.000（税込）
時間：12時間
・座学　3時間×3日　（１カ月以内）
・マンツーマンレッスン　１時間×3回 （２週間に一度）
zoomの場合、テキストの発送がございます（費用込み）
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内容：安心して想いを伝えれる私に/ 緊張を捉える/ 緊張との向き合い方/ 緊張はどこから来る？/程よい緊張へ/すぐできる！緊張対策/ケース別の対処法　目線/笑顔/滑舌/早口/「えー、あのー」/ ボールは投げないと届かない/ 自分にOKを出す/ 〇〇だから喋っちゃいけない/ 「説明」と「伝える」の違い/ 他人の中に生きるか、自分の中に生きるか /制限 /人の価値観の中に生きる 他　合計約45個以上のカリキュラムやワーク

緊張の仕組みを学び理解・緊張しないコツなども習得していくと共に、あなたのマインドや潜在意識に問いかけ、新しい自分を体感・発見します。

▼こんな効果が期待できます

・第一印象が大きく変わる
・コミュニケーションがし易くなる
・話すことの抵抗感に変化
・声にも表現、表情が出てくる
・自分を好きになる
・自分を理解できるようになり毎日が快適になる
・緊張の原因を理解し、対策ができるようになる
・思っている事を話す事で自分を表現できるようになる
・感じた事を言ってはいけないと思う自分を許せるようになる
・自分の言葉で話せるようになる

▼あがり症克服プログラム受講者特典

①「話し方セッション」3ヶ月コースを4400円割引受講権（申込みは修了当日のみ）
②「あがり症セルフチェックシート」プレゼント

更なる技術の習得のために、継続レッスン（話し方セッション）をおススメします。

講座を予約する

ご希望のお日にちに開講いたしております。お気軽にご予約くださいませ。 

講師紹介

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西村 侑剛（ゆうこう）

私は劇団四季出身の現役ナレーターで、自分の魅力を表現する分野のプロフェッショナルです。
自身も元は話し下手のあがり症で、少しずつステップアップをしてきました。劇団四季の舞台俳優となり、 現在はラジオパーソナリティー、ナレーター、トレーナーとして大勢の人の前で想いを伝える仕事をしていいます。

克服経験があるからこそ寄り添いお伝えできることがあります。
このレッスンを通じて、話し方や表現方法を磨くことは人生を変えるということを皆様に感じて頂ければと思います。

プロフィール詳細

本講座のエッセンスが体験できる入門講座のご案内

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あがり症プログラム「緊張の正体が分かる入門講座」（要申込）

あがり症克服プログラムのエッセンスが体験できる入門講座をご用意しました。プログラムの内容をお伝えしながら、プロがあなたのお悩みについてヒアリング＋アドバイスを行います。手軽にご自身の変化を感じて頂けます。

入門講座　5,000円（税込）
※ご新規の方のみとさせて頂きます

入門講座のお申込はコチラ

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あなたの一歩を応援します！

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あがり症卒業に向けての無料コミュニティー「はなまる」

 
日頃の緊張や話し方に関するお悩みをプロに聞いてもらえる気軽なお話し会を不定期開催しています。
日常の事などもお話ししながら、話す事にも慣れてみましょう。（定員4名様）
緊張を手放し軽やかな自分になるための気軽な一歩になる場を提供します。
開催のご案内は、あがり症克服プログラムのLINE公式で先行してお知らせします。是非、ご参加下さいませ。

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LINEにてあがり症に関するお困りごとのご質問にもお答えしております。

話す・聴く・質問力を育み
更にあなたが魅力的になる各講座のご案内

日常会話からスピーチまで！話し方とあなたの魅力を伝える技術を学ぶ 3カ月の自分磨きプログラム。

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日常や特別な日の話し方を磨きませんか？

初回カウンセリングでお客様の「こうなりたい！」というご要望やお悩みをお伺いし、あなたにピッタリのカリキュラムをご提案。月に2回、3カ月のマンツーマンレッスンで在りたい姿を目指します。

クリアな発音・自分らしい表現方法・話の組み立て方・話す事やスピーチに前向きなあなたを手に入れていきましょう。
貴方に合った声の出し方・伝わる発音発声の仕方・効果的なコミュニケーション方法やプロが現場で実際に活かして来たマインドも知ることができますよ。

▼カリキュラム

料金：¥44.000（税込）
時間：60分×6回（月2回×３カ月）
内容：話すを学ぶということ / 話し方のトレーニングはなぜ必要か / 緊張について / 姿勢と表情 / 話し方聞き方 / ボールは投げないと届かない / なぜ話すのか /「説明」と「伝える」の違い / 言葉を明瞭にする / 話しに気持ちを込めるテクニック / フリートーク / かんたんロジカルな話し方

※初回のみ3ヶ月。以降月2回〜／月謝制にて継続も可能です。

▼こんな効果が期待できます

・第一印象が大きく変わる
・コミュニケーションがし易くなる
・話すこと、スピーチへの抵抗感に変化
・声にも表現が出てくる
・自分の思っている事が話す事で表現ができるようになる
・思ったことを言ってはいけない→思ったことを言ってもいいんだ（表現できる）
・営業成績や商談、交渉に変化
・接客やプレゼン、スピーチ力が磨かれる

▼信頼を得られる自分になる　超！傾聴力講座

▼すぐ使える！共感力と質問力講座

▼コーチング資格認定講座