ドキュメンタリー 密着撮影会

• 2020.10.28
• あがり症, 話し方, ヒールウォーキング

初インスタライブ「ロコモティブシンドローム予防について」

• 2020.10.26
• トレーニング

ストレッチインストラクター養成講座

• 2020.10.25
• 養成講座, トレーニング

脚が長過ぎてフレームアウト

• 2020.10.24
• ヒールウォーキング

大塚製薬さんの、補水飲料

• 2020.10.21
• ヨガ, ヒールウォーキング, トレーニング

ストレッチと体力アップを積極的に行うクラスです

• 2020.10.20
• トレーニング

ヒールウォーキングでお尻を締める！！

• 2020.10.16
• ヒールウォーキング

今日も本当にありがとう

• 2020.10.15
• 話し方, ヒールウォーキング

今日もレッスン長時間頑張られました

• 2020.10.14
• パートナーストレッチ, ヒールウォーキング, トレーニング

ヒールウォーキングとあがり症克服プログラム

• 2020.10.12
• 話し方, ヒールウォーキング

パートナーストレッチ認定講座テスト

• 2020.10.11
• パートナーストレッチ

「ポストコロナを見据えた健康ビジネス対応高知でイノベーションを起こす」

• 2020.10.11
• トレーニング

パートナーストレッチ施術者養成講座最後のクラス終了

• 2020.10.10
• パートナーストレッチ

ヒールウォーキングとメイク

• 2020.10.5
• ヒールウォーキング

ミセスオブザイヤーアンバサダー小松美保さん

• 2020.10.3
• 話し方, ヒールウォーキング