トレーニング

オンラインパーソナルトレーニング

家の中で整うカラダとココロ 

家の中で効率的にトレーニングを習得し鍛えていきたい方
身体の疑問を解決したい
そんな方に入会金無しでお得にオンラインで受講できるサービスをご用意いたしました。

家から出る事が少ない
トレーニングを習う場所まで遠い方
家でトレーニングを身に付けて行きたい方
トレーニングの時間を取りにくい方

身体をより詳しく知り、ケアしていく為に

ぜひオンラインでパーソナルトレーニングしてみませんか?

・宅トレを身に付けたい

→しっかりヒアリングをして
運動に対しての前向きな
マインド作り応援します!

セルフでトレーニングが出来る様に
覚えていくのも良いですね。

様々なメニューをご提案させていただきます

・在宅が多い方
→ 筋肉、体幹をつけて機能的な身体をつくっていきましょう。

・体幹の崩れは体型の崩れ
→身体はある程度の引き締まりが無いと
負担がかかって来ます。
リフレッシュで作業効率アップ!

・時間の融通が効く
→お互いの時間をすり合わせます

・健康管理
→是非ご活用ください

【受講料】(全て税抜き) お振込になります。
※体験 約90分 5,000円 ペア:7,500円
【内容】カウンセリング、運動指導、スケジューリング      
      
■1回 6,000円   ペア:8,500円 (60分) 
■10回 55,000円 ペア:82,000円 (3ヶ月)